Lättvikt

Oj vad mycket inlägg det blev nu! Nästan på samma gång! (:
Men man blir så glad när ni kommenterar och skriver att ni känner igen det och peppar.
Superkul!!!

Jag kommer tipsa om andra bra sidor och hjälpmedel som man kan använda när man är överviktig, och vill gå ner, eller om man kanske bara vill "slimma till sig" lite =)

Jag är så himla stolt över att jag har kommit igång med träningen..
Hela tiden har jag velat börja träna på gym, men varje gång jag har varit där har jag känt mig så uttittad.
Ska man träna på ett gym ska man tydligen redan vara vältränad, annars har man inget där o göra. Det var iallafall det intrycket jag fick. Men så bor jag i Stockholm också... Folk kanske är lite hårdare och kyligare här, jag menar inte alls att det är så på Alla gym!

Jag har alltid tyckt att det har varit tråkigt att träna, och det som är trist slipper man ju helst, eller hur ?
Så därför har det inte blivit av. En promenad? Trist.. skiter i det. Springa lite eller göra lite situps? Jobbigt och tråkigt, struntar i det också.... Det är ju jobbigt!?

MEN så hittade jag ett gym ENDAST för kvinnor. Det är den bästa upptäckten jag har gjort i hela mitt liv!!
Det är så underbart... Jag var där och testade en gång och efter det var jag fast..
Stämningen där.. Oslagbar. Alla och jag menar verkligen ALLA var så jääkla trevliga och söta! att det bara var kvinnor där gjorde stämingen så avslappnad. Det tog inte mer än en halv minut så stod man och kacklade med någon som är dubbelt så gammal som en själv.
Här kommer kvinnor i sina urtvättade t-shirts och gamla mjukisbyxor, de flesta rejält otränade, och tränar precis i sin egen takt. Det är det som är det bästa. Alla tränar precis i sin egen takt och det är ingen som står och ser ner på en för att man har några (eller rätt många) kilon för mycket. Man tränar och uppmuntrar varandra. Så underbart!!
Det dåliga är att det finns bara fyra sådana gym i Sverige, varav två i Stockholm. Men OM ni har möjlighet att titta in på ett sånt gym.. GÖR DET!
Du kommer bara se "vanliga" människor, inga uppumpade beachkillar och silikonblondiner (Tack o lov).

Detta gym heter Curves och finns i
Kungsbacka
Södertälje
Kungens kurva (sthlm)
Vällingby (sthlm)

Det är specialutformat för kvinnor med lite tid, tar endast 30 min att träna, och då tränar man både kondition och muskler.
Det är också utvecklat så att det ska ge snabba resultat. Ni kan läsa om det på http://www.curvesstockholm.se/
Det är min stora lycka, och det har visat att träning faktiskt kan vara kul. Helt fantastiskt. Jag är sp lycklig äver detta och vill berätta om det för hela världen!! haha! =) Tokigt, jag vet. Men det gör mig gått, och fler skulle också uppskatta detta, bara att de inte vet om det... än