Lättvikt

Hej allesammmans!

Nu har jag ätit bra mat i 2 dagar ungefär. Mycket ägg, bacon, kyckling, keso och sallad. Har gått ner två kg under de två dagarna. goood!

Hej allihopa!

Det har blivit mycket sallad och kyckling de här dagarna. GOTT!

Till frukost har det blivit 5 äggvitor och mager bacon. Gott ! =)

Vad roligt att få positiv respons på mitt inlägg nedan. Sådant gör mig verkligen på toppenhumör och det kan behövas just nu vill jag lova...

Har mått sisådär under en tid. Det har varit trassligt mellan mig och min pojkvän, det har lixom känts monotont och stelt mellan oss ett tag. Vi har heller knappt sex längre o.s.v. Jag har känt att han stött mig ifrån sig och jag har nog gjort det samma.

Häromveckan var jag ute och festade (alkohol har varit väldigt förekommande i mitt liv nu på sistonne, för att slippa undan verkligheten) och kvällen slutade på ett hotellrum med en grabb. Jag berättade allt för killen och han blev såklart väldigt besviken, men det var också den händelsen som gjorde att vi började prata med varandra igen - på riktigt. Vi har haft djupa diskussioner och legat på en brygga och bara tittat på stjärnorna... Helt underbart.
Men något han sa som bidrar till att jag ska börja hårdträna igen är att han inte vet om han är lika attraherad fysiskt längre och att jag var mycket mindre förut. 
Kanske låter som att han är en skitstövel? Men det är han verkligen inte. Jag fick dra det ur honom, det satt låångt in. Men Jag kunde inte annat än att hålla med... Det här håller inte. Jag är 21 år och väger 120 kg. INTE OKEJ!

Nu jäklar blir det ett uppryck!!

Sitter för stunden på bussen till landet, min fristad. Jag behöver verkligen komma bort. Och jag ser redan nu fram emot att få plocka fram gångstavarna och gå en powerwalk! Tjohoo!!

Hej allesammans!! Det var väldigt längesedan jag skrev i den här bloggen, mer än ett år sedan!

Kollade igenom allt jag skrivit och blev fylld med sådan glädje. Tänk att det gick så jäkla bra för mig med träningen och viktnedgången! Och vilket "go" jag hade.

Nu har jag gått upp igen, och jag tror att det kan ligga på runt 120 kg. Har inte vågat ställa mig på vågen på väldigt, väldigt länge.

men NU, mina kära vänner har dock min motivation kommit tillbaka! Jag ska faktiskt börja på dieten igen imorgon eller övermorgon beroende på när jag hinner åka iväg till affären och handla allt jag behöver :)

Jag ska också ta upp träningen ordentligt, hade tänkt mig varannan dag, så kanske 3-4 ggr i veckan. Dessutom ska jag ut och gå med mina stavar precis som innan!

När jag läste igenom mina gamla inlägg så insåg jag att jag gick ner 9 kg på 5 veckor vilket jag tycker var otroligt bra jobbat. Kan jag slå det denna gången tro? Jag hoppas verkligen det. Jag ska pusha mig själv!!

Vi hörs snart igen allesammans! =)

KRAM!

Jag finner ingen inspiration till att skriva i den här bloggen längre, känner jag. Men när jag läste igenom vad jag tidigare skrivit så känns det ändå som en intressant och vettig blogg. Eller?

Just nu har jag haft uppbehåll från diet och motion, ja alla nyttigheter över huvudtaget. Känner att jag verkligen borde komma igång igen, och jag vill, men jag finner ingen motivation. Jag orkar inte äta 5 ggr/dag och laga mat HELA tiden. Jag har ingen tid till det. Just nu har jag ett väldigt pressat schema.

Hursomhelst. När jag började den här bloggen så vägde jag 118 kg. Nu har jag minskat till 109 och det känns väldigt bra. Men jag vill desperat komma ner till tvåsiffrigt NU!
Är en konstig känsla. Både vill och inte vill. Har ingen lust att hela tiden tänka på vad jag äter och räkna kalorier. Jag får be för att motivationen kommer tillbaka. Eller ge mig en spark i baken... Något ska göras iallafall!

Läste igenom allt det gamla och såg att jag skrivit om mitt ex. Idag har vi en ganska bra kompisrelation. Inga hårda känslor, vi pratar om det mesta, även våra nya kärlekar och det känns bra.
Han har träffat en tjej från Thailand som han ska ta hem hit till Sverige. Det känns ganska konstigt, en sån grej gör väl bara risiga män på 50+ som har ett äktenskap bakom sig. Eller har jag fel...?

Jag har träffat en ny kille som jag är helt såld på! Vi är inte tillsammans eller så, vi ligger på det där dating-stadiet och jag vet inte riktigt vart jag har honom... Men jag hoppas att han tycker om mig, han är ett riktigt guldkorn som jag skulle vilja behålla!

Men vet ni vad.. Det är sent och jag ska sova.
Sov gott allihopa!

Hallå igen! Åh vad kul att få kommentarer och att ni är så positiva till att jag är tillbaka.
Jag har sedan sist gått på diet i c:a 5 veckor. Proteindiet kallas den och jag har hittils tappat 7 kg. Är det inte underbart!? Tror att det är samma idé som GI-metoden och det funkar verkligen!
Jag började på 118 och nu ligger jag på 111. Första veckan tappade jag hela 5 kg, och det sporrade mig verkligen till att fortsätta kämpa.
Första veckan åt jag bara 1200 kalorier om dagen.
Nu äter jag c:a 1600 kalorier om dagen.
Mycket ägg, bacon, kyckling och kött.

Den stora idén är att äta 5 ggr/dag. Det ökar förbränningen. Dessutom håller man sig mätt hela dagen och man hinner aldrig ens få det där förrädiska sötsuget. Jag var beroende av choklad innan och de 3 första dagarna på dieten gick jag runt med huvudverk, men nu mår jag bättre än någonsin. Jag längtar verkligen tills jag år 109-sträcket, det är en milstolpe och delmål. Då är det inte långt kvar till 99 och tvåsiffrig vikt.

Nu ska jag faktiskt lägga mig. Ska upp tidigt till hästen imorgon. Men vi hörs snart igen! =)
Kramar!

Hej hopp!

Nu har jag haft ett break från bloggen och funderar på att komma igång igen.

Just nu står vågen på 111 kg. Det innebär att jag har gått ner hela 7 kg. Och detta är på 5 veckor. Har börjat gå på proteindiet och första veckan tappade jag hela 5 kg. Helt galet, men jag kan ju berätta att det gick glädjerus igenom hela kroppen!

Nu ska jag faktiskt kväg och ta hand om lilla hästen. Åh vilket härligt väder det är ute!

TRÄNINGSVERK idag också! Aaaaaj aaj aj!!
Dessutom sträckte jag mig på baksidan av låret. Inte sådär jätteskönt kan jag väl berätta :P haha!
Men jag överlever... Nog! Just nu känner jag mig som en gammal tant som går lite knackigt för att man har ett dåligt höftben. Ja.. typ så!

Och jag som ska på kryssning imorgon. Det har jag inte berättat för er men jag ska ut och roa mig och det ska bli SÅ skönt! Komma bort och inte bekymra sig för något. In i dimman och ha farligt kul!

Nu ska jag dock krypa till kojs... så jag är pigg imorrn..

JUST JA! Julmaten är borta nu!! ;) Väger 115 blankt! SKÖNT!.
eller ja.. skönt o skönt. men bra att de har försvunnit..

Hur kunde jag tillåta mig själv att gå upp alla de där kilorna, såg man inte vad som hände!?
Jag har börjat tänka i de banorna nu. Blir liksom ledsen och förbannad på mig själv. Varför lät jag det gå så långt!?
Tur att jag tagit tag i mina vanor och träning nu iallafall. Gud vet hur det hade gått annars ?

Fick en komplimang på gymmet idag också av en äldre dam. Hon tyckte att det såg så bra ut när jag tränade, och hon såg hur hårt jag tog i. Hon sa att hon hade kollat på mig och gjort som jag och det hade kännts mycket mer för hennne också. Alltså, hon tyckte att det blev aktivare träning. För mig var det jättekul att höra, blev så obeskrivligt glad!

Nä, nu är det verkligen läggdags! Sov gott och sköt om er =)

Nu är det på riktigt. Det är slut.
Det jag har ältat över i ungefär tre veckor, eller mer, är slut.

Jag och min pojkvän, eller ska jag säga ex, har bestämt oss för att gå skilda vägar idag. eller.. Nu har det blivit den 4e.
Den 3e bestämde vi oss.

Det funkar inte. Jag är inte alls attraherad av honom längre. Nä, tycker om honom hur mycket som helst, och det vet han, men jag har känt att vi har varit som vänner. Endast haft en vänskaplig relation.
Han älskar mig och är upp över öronen kär i mig och jag inser att det inte kommer funka att vara vänner när han fortfarande känner så starkt. Antingen går han och hoppas eller så blir det bara för jobbigt.
Nej. vi kommer nog inte ha någon kontakt alls...

Det känns bra att det är över. Nu behöver jag inte undvika honom längre och hitta på ursäkter för att slippa ses.
Det känns bra att det är över, men det är ändå jobbigt. Han betyder ändå mycket för mig.
Det känns bra att det är över men det är vemodigt.

Vad händer nu? Vi har varit tillsammans i 6 månader och dejtat längre än så. Det är ändå en tid. Ett halvår.
Vad händer nu? Nu är jag ensam. Igen.

Tur att jag har mina vänner!

Varför vaknar man alltid bakis och trött den första dagen på ett nytt år ?
Ni kan nog svaret på den frågan... ;)
Men med tanke på den mängd jag drack igår så mår jag förvånansvärt bra!

Det blev en riktigt lyckad kväll i goda vänners lag! Vägde mig också, lite sådär halvlullig, fråga mig inte varför, på fyllan är alla idéer bra :P men jag stod still på 115. Men jag tror inte det stämmer ändå. Jag har inte tränat på mer än en vecka och dessutom ätit rejält onyttigt!! Usch ja... Ikväll blir det mer onyttigheter men sen får det vara slut.
Träning står på schemat!

Nu ska jag laga mig Frukost-lunch :P
 

Imorrn är det nyår och jag är såå himla taggad!
Ska på fest hemma hos en kompis, och ska eventuellt ha middagsbjudning här hemma med tjejerna.
Men jag hoppas VERKLIGEN att jag slipper. Vi ska hem till en annan men om det skiter sig så...
Nä. hoppas inte. Orkar inte med allt stök.

Träningen har jag som sagt lagt på hyllan över jul och nyår, och eftersom nyår är imorrn så är det dags att komma igång snart. Härligt =) Det blir också att återgå till andra rutiner, blir så konstig rytm när man är julledig och sådär och med alla klämdagar, ja, ni vet säkert vad jag pratar om ;)

Jaja! Nu vankas det tvmys =)

Puss o hej!

Idag har jag tryckt i mig Mcdonalds mat. Blä.

Och på det så har jag dipp i kylen och chips på lager.

Fetdag!!!! Jaja, Nya tag efter nyår !!